¡Como probablemente ya sabes, el sistema nervioso gobierna todas las funciones corporales y es esencial que funcione de manera óptima! Los nervios actúan como conectores entre diferentes partes del cuerpo, transmitiendo señales y mensajes para coordinar la actividad, como la contracción del corazón, la digestión, la contracción muscular, ¡la lista es interminable!
La columna vertebral es la casa del sistema nervioso y protege la médula espinal y los nervios. Por lo tanto, la función óptima y el movimiento de la columna vertebral son esenciales para el funcionamiento óptimo del sistema nervioso. Cuando una parte de la columna no se mueve correctamente, puede afectar la comunicación nerviosa y provocar efectos adversos en la salud. ¡En quiropráctica, llamamos a esto una subluxación!
La subluxación de la pelvis y la parte baja de la espalda durante el embarazo es muy común. A medida que tu cuerpo cambia y tu barriga crece, hay demandas adicionales en esta área del cuerpo que pueden ser exacerbadas aún más por el exceso de tiempo sentado, la mala postura, el estiramiento inadecuado y la falta de ejercicio.
Aquí tienes por qué es clave el adecuado alineamiento pélvico y espinal durante el embarazo:
El adecuado alineamiento pélvico permite al bebé libertad de movimiento durante el embarazo, apoyando su desarrollo cerebral a través del movimiento e integración con el mundo.
Una pelvis y columna que se mueven bien se adaptarán mejor a los inevitables cambios corporales durante el embarazo, acomodando naturalmente a tu bebé en crecimiento.
Mantener el alineamiento pélvico reduce dolores y molestias para mamá, permitiéndote mantener una actividad física, energía y prepararte para el parto de manera libre de dolor.
Una pelvis bien alineada promueve una posición óptima para el parto del bebé, facilitando un trabajo de parto más suave y reduciendo la posibilidad de complicaciones e intervenciones en el parto.
Un sistema nervioso bien ajustado mejora las contracciones uterinas, vitales para un parto efectivo.
Como quiropráctico, mi enfoque está en identificar dónde hay problemas en el cuerpo y ajustar para eliminar subluxaciones. Los ajustes quiroprácticos durante el embarazo son extremadamente seguros y efectivos.
Además de lo anterior, los ajustes quiroprácticos durante el embarazo pueden ayudar a las madres a dormir y descansar mejor, mantener niveles de energía, adaptarse a sus cuerpos cambiantes y disfrutar de un embarazo con menos molestias.
Es importante reconocer que el desalineamiento pélvico y espinal puede contribuir a complicaciones en el parto y traumatismo en el nacimiento, ¡tanto para la madre como para el bebé! A través del cuidado quiropráctico regular, podemos abordar las subluxaciones pélvicas y espinales para apoyar un embarazo feliz y saludable.
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